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常吃5类食物可补钙

吃猪蹄能美容

红枣和红糖是补血佳品

美容、减肥……带有这些字眼的食品功效宣传总能吸引人们的注意力，但很多没有科学依据，小编总结了眼下最忽悠人的饮食说法，帮大家擦亮眼睛，以免被蒙蔽。

吃木瓜有助丰胸

不吃主食能减肥

柠檬水能美白

让人惊讶的6大功效